▲專家表示，有較正向社交圈的青少年，情緒狀態較佳。

除了親情和愛情，人生中更不可缺少“友情“，研究發現，朋友的心情好壞會影響到自己的情緒。根據一篇2017年發表于《皇家學會開放科學期刊》研究指出，情緒會透過朋友產生影響，結交較多情緒較差的朋友者，出現心情低落的可能性較高、情緒改善的可能性較低；而有較正向社交圈的青少年，情緒狀態較佳。

該研究由英國華威大學研究團隊主持，研究者使用〈青少年至成人健康的全國縱向研究〉中2,194名青少年于前兩次家訪資料及填寫的?流行病學研究中心憂郁量表?，了解受試者在校交友記錄及情緒狀態。研究發現，情緒可能透過“社會傳染“過程傳遞給他人，情緒低落者出現無助或失去興趣等癥狀時，會對友人造成影響。