婦女于生育后患上產(chǎn)后抑郁癥,會對嬰兒的心智健康帶來莫大影響。英國一項研究發(fā)現(xiàn),唱歌可加快母親從產(chǎn)后抑郁中康復過來,不用擔心服食抗抑郁藥會影響母乳喂哺問題。
研究近日刊登在《英國精神病學雜志》,研究人員請來134名患有產(chǎn)后抑郁癥的母親,并把她們分成3組對比,分別是與其他人一起唱歌、參與創(chuàng)意游戲、在家人支持下如常生活。在為期10周的實驗中,所有組別的患者病情都有所改善,但研究人員發(fā)現(xiàn),在首6周參與唱歌活動的母親,出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的頻率平均下降35%。
領導研究的倫敦大學學院學者凡科博士(Daisy Fancourt)表示,研究結果對不少擔心藥物會影響生理狀況、或諱疾忌醫(yī)的母親為一大喜訊。她說:“研究結果證明了一些簡單的事,都可以協(xié)助母親從產(chǎn)后抑郁中康復。“