跑馬拉松有助控制體重、降低罹患糖尿病等好處不少,但美國一項研究同時指出,跑馬拉松可能導致急性腎傷害。
美國耶魯大學醫學院針對22名跑馬拉松跑者研究發現,受試者跑步后體內肌酸酐增加,顯示腎受傷,但此受傷癥狀約一天后便開始消退,很快復原。負責研究的教授帕里克說:“我認為絕大多數的馬拉松跑者都沒問題,因為這22名受試者的腎臟功能均正常,且平均已跑馬拉松12年…如果跑馬拉松會導致腎臟永久性傷害,這些跑者的腎臟就只能有部分功能。”
不過帕里克同時建議腎病患者、糖尿病患、高血壓病患、服用抗發炎藥物及老年人,須特別留意跑馬拉松可能造成的健康影響::“跑馬拉松可能是一種急性壓力,導致已罹患的腎臟疾病進一步惡化。最好在跑步前先與醫師商量”