美國一名印度裔女人瑞雖然年近百歲，至今仍然精神奕奕，每天清晨起床后也會教授瑜伽，習慣更維持了75年，并于早前獲健力士世界紀錄大全確認為全球最年長的瑜伽導師。她早前受訪時表示，相信凡事皆可能，認為瑜伽運動可讓她的身體機能保持年輕，是長壽的關鍵。

今年98歲的林茨（Tao Porchon-Lynch）每周授課5天，多年來風雨不改。她在受訪當日讓記者參觀她的上課情況。林茨向學生表示：“深呼吸，感受你體內的力量。“她同時展示不同的動作，學生依樣模仿。除了教授瑜伽動作外，林茨也經常向學生灌輸：“不要害怕，不要因他人的說話而斷定自己不可能做到某些事情。“其中一名52歲學生烏布利希已跟隨林茨學師8年，表示老師的課堂啟發了她很多，讓自己大膽嘗試，做到很多原先以為沒可能達到的事情。

林茨在一次大戰結束該年于印度出生，其后輾轉流落英法兩國，最終在美國定居。她憶述指，8歲時已對瑜伽有興趣，但當時印度的瑜伽界仍是男性主導，甚少女性學習，起初被導師拒之門外。后來林茨堅持要參加男子瑜伽班，導師被她的誠意打動，破例收她為徒。除了努力學習瑜伽外，林茨曾客串荷里活電影，跟不少名人巨星有過一面之緣。

林茨亦談及長壽秘訣，除了每天做瑜伽外，飲食也是重要因素。林茨本身為素食者，每餐不會進食過量食物，閑時亦會飲用適量的酒及食用少量朱古力。林茨的丈夫早在1982年已逝世，由于二人無兒無女，她把每位學生都如孩子看待，用心教導。林茨謂：“我的學生就像我的子女，我會與他們一起慶祝生日。“