２０２３年３月的第二周是第１６個“世界青光眼周”，今年的主題是“關注青光眼：共識保視野，指南護光明”，旨在號召大家積極行動起來，進一步學習、普及青光眼防治知識，全民參與，主動篩查，規范診療，有效防治青光眼帶來的失明危害。為提高公眾對青光眼的認知，更好地宣傳和普及青光眼防治知識，讓人們更清晰地認識到青光眼疾病的危害，做好相應的日常預防，合肥愛爾眼科醫院青光眼白內障科專家李凱主任為您科普青光眼相關知識。

青光眼，一種僅次于白內障的致盲性眼病，且具有極強的隱匿性，８０％的患者發病之前是沒有任何癥狀的。合肥愛爾眼科醫院青光眼白內障科專家李凱主任比喻這個可怕的“視力小偷”就像老鼠偷奶酪一樣，偷走一點，視神經損害就會嚴重一點，等把奶酪偷完了，可能就失明了。

青光眼一定會失明嗎？

李凱主任指出，如果能夠早期診斷，那么青光眼能得到控制，對視力損害比較小。如果任其發展，則周邊視力（即視野）及中心視力都將嚴重受損，最終會造成永久性失明。

哪些人會得青光眼？

任何年齡都可能患上青光眼。李凱主任強調，尤其是６００度以上的高度近視或遠視、有青光眼家族史、心血管系統疾病、糖尿病、４０歲以上的這５類人屬于高風險人群，應定期到醫院做青光眼的相關檢查，以排除或早期發現青光眼，及早治療。

青光眼會遺傳嗎？

青光眼具有一定的遺傳性，雖然青光眼患者的后代不一定得青光眼，但是比正常人得青光眼的幾率大。因此，李凱主任建議，有青光眼家族史的４０歲以上的人應定期做眼科檢查。

得了青光眼，日常生活中要注意什么？

１．不要在昏暗的環境下長時間用眼，應保持光線柔和；

２．避免過度勞累，可適當參加有氧運動，比如散步、慢跑等；

３．保持穩定的情緒，切忌過分的憂慮、生氣等；

４．短時間內不要大量飲水，可增加飲水頻率；

５．青光眼為終身性眼病，必須規范、合理遵醫囑用藥，定期復查。

這些人易得青光眼，

應定期檢查排除風險

年齡分布上，各個年齡段都有，但集中于中老年人，７０％青光眼患者為５０歲以上，特別是脾氣暴躁的中老年發病可能性較高。存在青光眼家族病史的人群也應高度重視，青光眼呈現一定的遺傳性。此外，長期高眼壓、高度近視、高血脂、高血壓、糖尿病患者也應提高警惕。
青光眼具有不可逆性的特點，一旦視功能受損甚至失明不可挽回，早檢查、早發現、早治療是其防治原則，李凱主任建議，青光眼高危人群每一年進行眼健康檢查以排查青光眼的發生。