中風病患住院復健，居然整晚拿手機追劇。老人家中風后，責怪媳婦煮菜太咸。醫師指出，家中有人中風，成員皆會感受到壓力，預防重于治療、不要責怪、出去走走等六大建議，讓患者家屬減輕壓力，全力作為中風病人的后盾。

Rule 1》首先，患者家屬要有預防重于治療的觀念。發生中風，可以追溯原因，最常見就是高血壓，不正常的生活習慣如吸煙、喝酒、熬夜。有病患住院復健，卻還整晚拿手機追劇，這類情狀就該制止。

Rule 2》另外，中風病患與家屬常會彼此責怪，例如怪病人不戒煙酒，不認真復健，或是怪嫂嫂煮菜太咸，怪自己帶爸爸出國玩太累。但責怪抱怨常帶來負面情緒，也對病患的復原有不良影響，應該避免發生。

Rule 3》一般住院病患需要靜養，但是中風病患反而需要活動，通常周一到周五都會安排密集的復健治療。但是到了周末，還要待在醫院中反而無聊，若病患健康狀況允許，建議家屬能周末帶病患出去走走，有助預后更好。

Rule 4》中風病患出院后，回到家中，仍會肢體無力，建議家庭廁所的防滑及加裝扶手，更改床的方向，以方便病患下床，或是加裝無障礙坡道。家屬要在病患住院時就盡快安排家庭環境的整修，以利病患回家。

Rule 5》照護中風病患是非常辛苦的工作，不管是由家人來照護，或是請私人看護，都請家屬能體諒照護者的辛苦。建議周末時由其他家屬能來輪流照顧，讓照護者能休息一下，更能提升照護品質。

Rule 6》在為病患做醫療決定時，請家屬務必與醫療團隊持續且密切的溝通，不但能了解病患狀況，也能為病患做更切合病患需要的醫療決定。林佩欣呼吁，中風不是世界末日，經過完善的復健治療，許多病患都能得到顯著進步，甚至可重回工作崗位。