很多女生開口閉口就是想減肥，但如果要她們去健身房，這些女生又會擔心練出一身肌肉，每次聽到有人這樣說，真正練過的朋友一定都會抓狂：“妳以為肌肉那么好練喔？”是的，肌肉真的不好練，看看來自越南下龍市的23歲正妹碧安和，人家一星期跑健身房練6次，結果有變成金鋼芭比嗎？

根據《MENCLUB》報導，碧安和去健身房前，三圍是32-23-36，雖然也不肥，但因為沒有肌肉全身都松垮垮的，肚子凸凸完全就是個“泡芙人”，后來去健身房鍛煉后，全身變得有彈性超好摸，尤其是一對美臀，常常令她在健身房被人搭訕呢！