星空传媒xk8012在线观看-星空传媒xk8012在线播放-校长好大用力深一点-校园双性激h-国产在线高清视频-国产在线调教两警花在线视频

您當前的位置:首頁 > 資訊 > 社會萬象

只要5分鐘...工作效率up的5大秘訣 “最后期限“超有效!

時間:2017-05-04 15:13:19       來源:安徽熱線
摘要:想要在職場上成為有競爭力的人,“效率“很重要,然而要充分運用每一分鐘,并不是件容易的事情。工作中,很常遇到正在趕份報告,突然受到周邊環境與人的干擾,如訊息通知聲響

想要在職場上成為有競爭力的人,“效率“很重要,然而要充分運用每一分鐘,并不是件容易的事情。工作中,很常遇到正在趕份報告,突然受到周邊環境與人的干擾,如訊息通知聲響起,或是同事有事相求,使你的思緒就此被打斷;自覺沒效率的你也因此好困擾?網友分享5項建議,生活不再怕一團亂!

1.jpg

1.每天留點時間做自己喜歡的事情

生活不應該完全被工作占據!所以每天挪出一點時間做自己愛做的事情,即使只有5分鐘,你的生活將會出現改變。像是上傳一張今天的穿搭照或是午餐照片到IG,逛個網拍或是在欣賞網路上的趣味影片,都能舒緩工作壓力。

2.確認每天工作的首要任務

記下你的行事歷能幫助你保持專注于生活中真正重要的事情,否則東摸西摸、再和同事打屁聊天,就浪費了不少時間。所以前一天晚上只要花5分鐘計劃隔天工作的優先任務,未來再重新評估自己的執行效率;如果你發現自己沒有照著行程走,大部分時間都沒有花在重要事情上,常覺得時間不夠用,可就得認真調整自己了。

3.整合同性質的工作

當你在填寫隔天的行程時,可以考慮將同性質的工作內容安排在一起,或是聚集同工作地點的行程,如此一來能大大降低你通勤移動的時間,有助提高你的工作效率。

4.給每個工作訂定最后期限

“截止日期“是很強大的壓力,因為它能加速我們的執行速度、難以懈怠。若你是習慣拖延的人,一定常有最后一刻才手忙腳亂的經驗,所以試著在自己的每日安排中,加上最后期限,要求自己要在某一時間里完成,能避免拖延癥發作、增加行動力。而這簡單的技巧更能幫助你在進行每個任務分配時都能集中精神;你也會發現自己比想像中還要優秀。

5.每天都必須往目標邁進

先給自己訂定一個大目標,接著規定自己每天都得采取一小步的行動,日積月累讓自己更接近夢想。付諸行動是很重要的,倘若總是在腦中規劃而沒時間實際行動,不妨就利用生活中的瑣碎時間,每天完成一點,慢慢地往目標邁進。

    主站蜘蛛池模板: 色欲国产麻豆精品AV免费 | 免费在线观看一区 | 亚洲久久少妇中文字幕 | 日韩欧美群交P内射捆绑 | 国产亚洲精品香蕉视频播放 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | 久久精品视频15人人爱在线直播 | 最新国产av.在线视频 | 福利片午夜 | 好男人好资源视频高清 | 999精品免费视频 | 国产亚洲精品字幕在线观看 | 中文字幕亚洲综合小综合在线 | 护士被老头边摸边吃奶的视频 | 纯肉无码AV在线看免费看 | DASD-700美谷朱里 | 欧美影院在线观看完整版 mp4 | 亚洲色欲色欲WWW在线丝 | 久久综合视频网站 | 国产高清砖码区 | 久久综合视频网站 | 一品道门在线视频 | 日韩亚洲欧美中文高清在线 | 亚洲高清国产拍精品动图 | 成人毛片在线播放 | 久久精品日本免费线 | 亚洲一卡久久4卡5卡6卡7卡 | 国产精品久久人妻无码蜜 | 视频一区国产精戏刘婷30 | 久久频这里精品99香蕉久网址 | 亚洲字幕在线观看 | 一一本之道高清视频在线观看中文字幕 | 国产成人高清精品免费观看 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 久久久精品久久久久久 | 日本在线高清不卡免费播放 | 91麻豆精品国产一级 | 一受n攻高h全肉np | 久久毛片视频 | 久久免费大片 | 四房色播手机版 |