▲溫水洗頭示意圖。

很多人洗頭時不用洗發精，只用溫水徹底清潔頭皮就“完工“，這樣真的不會洗不干凈嗎？日本美容知識網站《WooRis》訪問發型沙龍美發師入口雄太，他指出，雖然理論上用溫水洗頭就足夠，但還是有3種人不適合只用溫水洗頭，該用的時候還是不要省比較好。

洗發精的洗凈力高，若是洗得“太干凈“會帶走過多頭皮油脂，反而會對頭皮造成傷害，因此許多人都提倡不要使用洗發精洗頭，不僅不會讓泡沫破壞環境，也對頭皮比較好。入口雄太表示，溫水洗頭的確可以帶走頭發、頭皮臟污，一般人的確可以不用洗發精洗頭，還能預防洗發精沒洗干凈時，可能傷害皮膚的危險。

不過，根據個人發質、頭發狀態，有些人還是不適合只使用水洗，有染、燙發和使用頭發造型產品的人，就應該要確實使用洗發精清潔。染發、燙發完沒多久的人，頭皮可能會殘留染劑、藥水，如果沒有徹底洗凈，就可能讓化學藥劑停留在頭皮過久，反而容易傷害皮膚。

▲染、燙發過不久都應該使用洗發精洗頭。

此外，燙卷發會使頭發違抗地心引力，呈現你想要的蓬松卷度，不過若是因頭發上的油脂過多而加重重量，就容易讓美麗的卷發變塌，所以燙發的人使用洗發精清潔頭發的動作是必要的。

使用發膠、發膜的人也一定要使用洗發精徹底潔凈頭發和頭皮，如果涂抹在頭發上的造型產品沒有被徹底洗掉，殘留在發上的惡質將可能氧化，不僅容易讓發質、頭皮受損，更會散發出不好聞的氣味。