小心!在家也會(huì)購(gòu)物成癮!臺(tái)灣地區(qū)新竹市一名18歲女學(xué)生在校人際關(guān)系不佳,對(duì)上課讀書提不起勁,頻頻請(qǐng)假在家玩網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)購(gòu)物,女學(xué)生父母以付款作為上課的交換條件,沒(méi)想到女學(xué)生變本加厲,后來(lái)前往精神科就診,才知患憂郁癥。
臺(tái)大新竹分院精神部主任詹仁輝指出,網(wǎng)絡(luò)時(shí)代購(gòu)物更方便,加上信用卡、電子貨幣盛行,增強(qiáng)個(gè)人購(gòu)物慾望,出現(xiàn)購(gòu)物成癮癥狀,但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并不是一種精神疾病,而是種情緒障礙。
詹仁輝說(shuō),女學(xué)生不論家中經(jīng)濟(jì)狀況如何,都有想購(gòu)物沖動(dòng),消費(fèi)瞬間會(huì)有快感,這與大腦中獎(jiǎng)勵(lì)回饋系統(tǒng)有關(guān),與藥物成癮、酒精成癮都很類似,不過(guò)有些躁郁癥、憂郁癥、強(qiáng)迫性收藏的患者也會(huì)出現(xiàn)過(guò)度購(gòu)物狀況。
患者若出現(xiàn)重復(fù)購(gòu)買用不到的東西、對(duì)家人隱瞞購(gòu)物的金額、合理化購(gòu)物的理由、購(gòu)買當(dāng)下有快感事后出現(xiàn)罪惡感、藉由購(gòu)物提升自信,就可能是購(gòu)物成癮現(xiàn)象。
如何自我防治?詹仁輝提醒,先承認(rèn)自己有購(gòu)物癮,購(gòu)物前先列出清單,不因任何理由買多余的東西,使用現(xiàn)金購(gòu)物,避免使用信用卡造成透支,最好培養(yǎng)多種興趣,避免前往百貨公司或是逛購(gòu)物網(wǎng)站。
詹仁輝也說(shuō),購(gòu)物成癮嚴(yán)重時(shí),應(yīng)盡速就醫(yī),醫(yī)師會(huì)協(xié)助患者找出購(gòu)物的不合理想法,試著紓解焦慮壓力及憂郁,最后以藥物進(jìn)行治療。