繼“炫腹游戲“及“反手摸乳“后，中國又興起“挑戰A4腰“的運動！

近日中國女星包括張天愛、袁姍姍、戚薇、張儷、王麗坤等，紛紛挑戰A4腰，她們將4A紙直式放在腰前，若能成功蓋住腰部，表示她們的腰比A4的寬度21公分還細，自豪地拍照上傳在社群網站上。此風潮也蔓延全球，在國外社交網站上也掀起“#A4waist“運動。

有網友用A4紙測量中國女星范冰冰、楊冪，也擁有A4腰。中國女網友們也紛紛將自己的A4細腰美照上傳在IG上，不過有的外國網友不屑地邊吃炸雞，毫不在意腰圍超出A4紙。也有人直接拿超大張紙，無論再胖都不會超出范圍。更有人直接拿文憑，她認為文憑對她比較重要。認為不用用A4紙來證實自己是美麗的。

根據《南方網》報導，中國《正健身》會所教練方念表示：“用A4紙判斷身材好不好，根本不科學。“定義胖瘦，要根據年齡、身高及體重，來計算腰圍正常范圍值。他強調腰部太細會影響健康，“若身高超過170公分，A4 腰是很危險的，因腰部無法支撐上半身重量，會引起腰部嵴椎變形。且由于隨著年紀增長鈣質流失，需要肌肉脂肪維持體態，腰太細不利于健康。“