英國媒體引述專家報(bào)導(dǎo),在家工作或遠(yuǎn)離辦公室的彈性上班方式,易使人的精神狀態(tài)持續(xù)性焦慮,不利健康。
“衛(wèi)報(bào)“報(bào)導(dǎo),不少先進(jìn)國家為幫助員工能在工作與家庭取得平衡,推動(dòng)彈性工作政策,但效果適得其反。
報(bào)導(dǎo)說,在家工作使員工遠(yuǎn)離一般的人際社交活動(dòng)與工作升遷機(jī)會,同時(shí)造成危險(xiǎn)性的壓力賀爾蒙居高不下,其它的風(fēng)險(xiǎn)還包括工作環(huán)境欠佳、同事不滿、工作與家庭生活的界限不明、精神更為焦慮等問題。
貝德福郡大學(xué)教授、同時(shí)也是執(zhí)業(yè)心理學(xué)家基嫚指出,彈性工作最大的問題是在上班以外的時(shí)間不停的查看電子郵件及接電話。
基嫚說,如果一直保持在工作的狀態(tài),掛心工作,身體難回復(fù)平靜,也就無法好好的消除疲勞,睡眠的品質(zhì)受到影響,免疫系統(tǒng)也因此受到損壞。
皇家精神科醫(yī)師學(xué)院院長魏斯理指出,許多研究證據(jù)顯示,工作時(shí)的精神狀態(tài)欠佳,易引發(fā)心血管疾病。