總有人認為做完近視手術(shù)就萬事大吉了，實則不然。術(shù)后做好護理才是真正拉開好視力差距的開始，同樣都是在名醫(yī)名院進行的近視手術(shù)，為什么他恢復(fù)得就是比我好？有沒有一種可能就是，術(shù)后護理也十分重要。

在愛爾眼科，醫(yī)生會為你進行針對性的術(shù)后輔導(dǎo)，在每次到院復(fù)查時及時跟進你的眼部恢復(fù)情況并提出科學(xué)用眼建議，畢竟保護眼健康，是一輩子的事！

合肥愛爾眼科醫(yī)院陳國府醫(yī)生提醒您，請做好以下術(shù)后護理：

1、防護篇

偏光鏡+護目鏡+眼罩，如何佩戴？

出門戴上偏光鏡（ 建議術(shù)后一個月內(nèi)）專用偏光鏡能消除虛影，減輕術(shù)后的畏光現(xiàn)象，有效保護眼睛，并且可以減少紫外線對眼睛的傷害；請注意選配優(yōu)質(zhì)、安全、適合您需要的偏光眼鏡。

室內(nèi)佩戴護目鏡（自行決定）防止眼睛受到意外碰撞。

夜間入睡佩戴眼罩（2周）防止在睡夢中揉搓眼睛。

2、用眼篇

術(shù)后1—2天基本可以正常生活、工作，術(shù)后1周至1個月是視力恢復(fù)的關(guān)鍵期。手術(shù)后仍要注意科學(xué)用眼，避免長時間近距離用眼，以及黑暗環(huán)境玩手機，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果。

愛爾眼科專家提醒，堅持202020護眼法則，每20分鐘向20英尺遠的地方看20秒，避免讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，保持良好生活作息。

3、生活篇

洗漱做好術(shù)后的眼部衛(wèi)生護理，對視力的穩(wěn)定恢復(fù)大有好處。洗漱時注意不要讓洗發(fā)水、洗面奶的泡沫或臟水進入眼睛，避免生水及刺激性液體入眼。

化妝術(shù)后一周即可化妝(避免畫眼妝)，建議一個月后再畫眼妝，避免化妝品殘留感染。護膚術(shù)后不影響護膚，建議眼霜停涂一個月。

美瞳能不戴盡量不戴，建議術(shù)后3個月以后再戴，每次不要超過8個小時，選擇質(zhì)量合格的美瞳。

4、外出篇

乘車術(shù)后第二天就可以乘坐常見的交通工具（公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機、出租車）。

術(shù)后一個月內(nèi)盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態(tài)需要一定適應(yīng)期。

5、運動篇

常規(guī)運動第二天就可以，散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習(xí)和體能測試

足球、籃球、拳擊、散打等對抗性強的運動建議3個月以后進行，以防止對抗性運動造成眼睛意外撞擊。

游泳等水下運動建議半年后進行，一年最好不要潛水。

6、用藥篇

頭部稍稍后仰，一手拿眼藥水瓶，另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼，將藥水緩慢滴入下方結(jié)膜囊穹窿部。

不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛，避免藥水容易受污染。

使用兩種眼藥水之間，間隔5分鐘。

7、復(fù)查時間

近視手術(shù)后視力恢復(fù)期因個人、手術(shù)方式而異，術(shù)后一定要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，有利于讓醫(yī)生充分了解眼睛的恢復(fù)情況，更好地穩(wěn)定視力。

合肥愛爾眼科醫(yī)院陳國府醫(yī)生建議在術(shù)后第二天、第一周、一個月、三個月、第一年按時復(fù)查。如果在異地，可通過全球異地復(fù)查小程序預(yù)約即可在當(dāng)?shù)孛赓M進行復(fù)查。