面對孩子近視問題，家長們常常存在很多誤區，比如不知道為什么孩子就近視了，或者認為近視是學習負擔太重造成的。

據安徽省青少年近視防控專業委員會常務委員、合肥愛爾眼科醫院小兒斜弱視及視光專科主任蔣寶霖介紹，根據愛爾云夾監測大數據發現，孩子放學回家后，近距離用眼時長超過2小時，周末超過4小時，用眼負擔竟然比在學校還重，孩子周末有效戶外日照時長不足1小時，甚至比在學校還少，寒暑假和周末才是孩子近視的高危期。近視防控的主場不在校園，而在家庭！

這份護眼秘笈集聚9大護眼之要訣，濃縮科學防控之精華，家長們快來和孩子一起修煉吧！