俗話說，「用進廢退」工具閑置太久有可能會生銹氧化，而人體的功能也可能因為缺乏使用而逐漸退化！英國《每日星報》最近有一篇報導就指出，人類如果太久不性生活，很有可能導致一些長期的問題，甚至是負面的影響。

 

男生容易「硬不起」：

 

美國的一項醫學研究曾指出，定期的性行為對男人的性能力有幫助，每周一次的人比起總是在忙的人還不容易有「男性勃起功能障礙」的問題。

 

容易生病：

 

性愛能夠激發人體的自然防護功能，并且增強免疫系統的效能，規律的性生活也讓女人懷孕的機率大大提升。

 

性欲一落千丈：

 

休息是為走更長遠的路，一段時間沒性生活可能會讓人更有欲望，但是有些性愛專家認為，太長時間不性生活，極有可能讓身體習慣這種感覺，逐漸影響到賀爾蒙的分泌。

 

壓力無法排解：

 

規律的性愛能讓人心情愉快、忘記煩惱，但如果不性愛自然就失去這個排解壓力的好機會。

 

失去變聰明的好機會：

 

有些人認為，禁欲可以幫助提升專注力，讓做其他事情變得更有效略，但是研究人員發現，性愛可以促進海馬迴裡面的腦細胞生長，而且小老鼠和大老鼠的精神表現及記憶功能，也在進行性行為后會得大大的進步。