醫師提醒平時應避免吃過多的酸性食物

一名20多歲女性，突然發現口腔內多處牙齒補牙的地方都脫落了，慌張地到醫院就診，牙科曾光暉主任了解后發現，該女性平時愛吃酸的食物，例如檸檬、百香果等，才導致牙齒酸蝕。曾主任指出，因為使用復合樹酯補牙，耐用年限短，保存不易，還容易造成二次蛀牙。

曾醫師進一步表示，目前常用的補牙材質有銀粉、復合樹酯等，這兩種材質各有優劣，但現今民眾注重美觀，大多使用和牙齒顏色一樣的復合樹酯來填補，但復合樹酯的耐磨度以及硬度相對比較差。

大部分的民眾都有蛀牙，曾主任提到，當口腔內有食物殘渣沒有清除，變成了細菌繁殖的養分，細菌破壞牙齒，就會導致蛀牙，發現蛀牙后應盡快就醫，將牙齒內腐敗物質清除，填補適當的材質，來阻止蛀牙惡化。

曾醫師也提醒，平時飲食應避免吃過多酸性的食物，對牙齒來說，檸檬水、碳酸飲料、果醋等如果長期飲用，會破壞牙釉質、軟化琺瑯質、讓牙齒會變黃。

醫師建議在飲用果汁等酸性食物時，盡量使用吸管，避免直接接觸牙齒，食用完畢后，可先漱口，將酸性物質沖淡。另外，正確使用牙線、定期刷牙、漱口，才是保護牙齒的根本之道。