韓劇《太陽的后裔》16日播出最終集，寫下平均收視38.8%的好成績，風光下檔。由于該劇從播出到完結都是外界討論的焦點，也因此捧紅飾演主角的宋仲基。日前就有知名經紀人透過關系找到替宋仲基鍛鏈的健身教練，教大家如何鍛鏈出像宋仲基一般的好身材。

宋仲基結實的好身材讓觀眾大飽眼福

宋仲基因為擁有一張“娃娃臉“，因此一直給人“奶油小生“的形象，但自從他在《太陽的后裔》中秀出鍛練已久的好身材后，也讓他立刻扭轉形象，從男孩變成男人！據《壹周刊》報導，日前就有知名經紀人特地赴韓找到替宋仲基訓練的健身教練鄭周鎬，并向他請教該如何鍛鏈才能向宋仲基一樣？對此，鄭周鎬也特地示范了三組動作，包含“拋接輪胎“、“回身側踢“和“單槓拉提“，并表示，這些動作雖看似簡單，卻會用盡全身的力氣，因此只要持續這樣練下去，再配合飲食控制，就可以擁有跟宋仲基一樣的好身材。（整理：實習編輯楊惟甯）

宋仲基在劇中大方秀出鍛練已久的好身材