有著“長(zhǎng)腿印鈔機(jī)“之稱的巴西超模吉賽兒•邦臣(Gisele Bündchen),堪稱世界模特兒史上最富裕的超級(jí)名模。日前吉賽兒的專屬料理主廚接受Boston.com媒體采訪,透露了吉賽兒維持超模體態(tài)與健康的秘密。
該主廚表示“吉賽兒與丈夫兩人的飲食生活貫徹?zé)o白砂糖、小麥的原則,他們所吃的食物里有80%都是蔬菜和玄米、小米、黍類、豆類等全谷類食物,剩下的20%是無(wú)脂肪的肉類如有機(jī)牛、鴨肉、雞肉、鮭魚等。基本上砂糖與碳水化合物吃多了會(huì)產(chǎn)生依賴性,進(jìn)而讓身體生病,所以他們兩夫妻是絕對(duì)不會(huì)碰的“。
吉賽兒與丈夫堅(jiān)持實(shí)行有機(jī)健康飲食