隨著科技日新月異的進(jìn)步，現(xiàn)代人使用電腦及3C用品的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，使得各種眼睛疾病找上身。全球多達(dá)7000萬(wàn)人罹患“電腦視覺(jué)癥候群“（Computer Vision Syndrome），任何人只要長(zhǎng)達(dá)3小時(shí)盯著電腦屏幕，就有可能因此成為患者，賠上眼睛的健康。

全球有多達(dá)7000萬(wàn)人口罹患“電腦視覺(jué)癥候群“，癥狀包括視力模糊、眼睛干澀、瘙癢、眼睛干燥、重影、眼球布滿(mǎn)血絲等。尼日利亞和博茨瓦納的眼科專(zhuān)家發(fā)表在《醫(yī)療實(shí)踐和評(píng)論》（Medical Practice and Reviews）上的研究指出，建筑師、銀行家、工程師、記者、秘書(shū)、平面設(shè)計(jì)師和學(xué)生等職業(yè)，都可能患上電腦視覺(jué)癥候群，且此名單還會(huì)繼續(xù)擴(kuò)大，而這些人全都“不能離開(kāi)電腦工作“。

研究還指出，有70%到90%的人都會(huì)出現(xiàn)一種或多種電腦視覺(jué)癥候群的癥狀，還可能會(huì)引發(fā)慢性頭痛、頸部疼痛、腰痛及壓力等狀況。另外，如果每天使用電腦多達(dá)3小時(shí)，就會(huì)成為電腦視覺(jué)癥候群的潛在人群。

由于長(zhǎng)時(shí)間注射著電腦屏幕，眼球必須不斷變焦，同時(shí)讓眨眼頻率下降，這些因素都容易導(dǎo)致電腦視覺(jué)癥候群發(fā)生。要讓眼睛適度放松，屏幕和眼睛距離至少得保持20至26英寸（約50到66公分），并且調(diào)整所在環(huán)境的光源，配戴電腦專(zhuān)用眼鏡，藉此減輕眼睛的負(fù)擔(dān)。